遊学館Topics

遊学講話


6月7日(土)
本校教諭の杉本康大先生
 (内容については、12日付けの「先生ブログ」をご参照ください)、
「ヨガ」講座の藤田京子先生
 (SSDフィットネス チーフインストラクター)を講師として実施しました。

写真は藤田先生の講話で、ご自身の体験談などを交え、
基本的な呼吸法や姿勢などを教えていただきました。